Ukázka z letního dvojčísla Šamana, které vychází v pátek 30. června: Moderní šamani v Praze
Ukázka z letního dvojčísla Šamana, které vychází v pátek 30. června: Moderní šamani v Praze - Co přinesla historická konference Beyond Psychedelics? M…
Ukázka z letního dvojčísla Šamana, které vychází v pátek 30. června: Uzdravte se pomocí automatické kresby nebo písma
Ukázka z letního dvojčísla Šamana, které vychází v pátek 30. června: Uzdravte se pomocí automatické kresby nebo písma Ještě před pár měsíci bych nevěř…
Ukázka z letního dvojčísla Šamana, které vychází v pátek 30. června: Ícaro – šamanské zpěvy
Ukázka z letního dvojčísla Šamana, které vychází v pátek 30. června: Ícaro – šamanské zpěvy Legendární psychiatr a propagátor halucinogenů Timothy Lea…
Nahlédněte pod obálku letnímu dvojčíslu Šamana, které vychází v pátek 30. června!
Nahlédněte pod obálku letnímu dvojčíslu Šamana, které vychází v pátek 30. června! V letním dvojčísle magazínu Šaman se zaměříme na témata spojená s fy…
Runy vyvěští i bohatství
Ukázka z červnového Šamana: Runy vyvěští i bohatství Runy jsou znaky, které jsou odvozené pravděpodobně z etruského nebo řeckého písma. Používaly se j…
Jak začít se siderickým kyvadélkem
Ukázka z červnového Šamana: Jak začít se siderickým kyvadélkem Už jste někdy zkoušeli pracovat s kyvadélkem? Ne vždy se to podaří, odpovědi nemusí být…
Jak se dříve léčilo zaříkáváním
Ukázka z červnového Šamana: Jak se dříve léčilo zaříkáváním Medicína našich předků byla mnohdy hrozivá, přesto spousta metod fungovala a funguje i dod…
Šamanovy vykládací karty a nová série slovanských ochránců
Šamanovy vykládací karty Ať už hledáte odpovědi na jakékoli otázky, věštění z karet je odpradávna jedinečným způsobem, jak odhalit důležité informac…
Přadlena osudu
Ukázka z červnového Šamana: Přadlena osudu Mokoši bohyně překrásná, ty předeš náš osud a dobře jej znáš. Dej nám štěstí, dej nám hojnost a radost ze s…
Slovanská magie vám přičaruje dlouhý život
Ukázka z červnového Šamana: Slovanská magie vám přičaruje dlouhý život O svatojánské noci usedněte doprostřed kruhu nebo se přitulte k magické bříze a…
Ukázka z červnového Šamana: Horoskop na červen 2017
Ukázka z červnového Šamana, který vychází v pátek 2. června: Horoskop na červen 2017 Raci Tento měsíc bude pro Raky hodně důležité, proto by neměli…
Ukázka z červnového Šamana, který vychází v pátek 2. června: Pohled šamana na duševní zdraví
Ukázka z červnového Šamana, který vychází v pátek 2. června: Pohled šamana na duševní zdraví „Šamani vnímají duševní onemocnění jako ‚zrození léčitele…
OBSAH magazínu Šaman 6-2017
OBSAH magazínu Šaman 6-2017 8 Pohled šamana na duševní zdraví Odhalte jedinečný přístup šamanů (nejen) k psychickým poruchám a disharmoniím. 16 Sl…
Ukázka z červnového Šamana, který vychází v pátek 2. června: Lidské tělo v pojetí staroindické medicíny – 2. díl
Ukázka z červnového Šamana, který vychází v pátek 2. června: Lidské tělo v pojetí staroindické medicíny – 2. díl Hlavní překážkou rozvoje anatomie na …
Jarní vábení ve zvířecí i lidské říši
Ukázka z květnového Šamana: Jarní vábení ve zvířecí i lidské říši Nejen lidé, ale i zvířata se navzájem přitahují a často svádějí. Obzvlášť na jaře, k…
Umíte se chránit před negativní energií?
Ukázka z květnového Šamana: Umíte se chránit před negativní energií? Býváte často unavení, nemocní, trápí vás noční můry nebo máte pocit, jako by vám …
Tajemná síla polodrahokamů
Ukázka z květnového Šamana: Tajemná síla polodrahokamů Polodrahokamy přitahují naši pozornost stovky let. Mnozí lidé věří v jejich zázračnou moc a sch…
Medicína staré Indie pod drobnohledem – 1. díl
Ukázka z květnového Šamana: Medicína staré Indie pod drobnohledem – 1. díl Ve staré Indii platilo, že Omnis medicina a Deo est, tedy, že medicína poch…
Magické rostliny ochrání i přivolají štěstí
Ukázka z květnového Šamana: Magické rostliny ochrání i přivolají štěstí Bylinky nebyly vždy využívány jen k léčebným účelům. Řada z nich sloužila také…
Horoskop na květen 2017
Ukázka z květnového Šamana: Horoskop na květen 2017 V jakých oblastech pro vás bude květen příznivý a čeho byste se měli raději vyvarovat? Přečtěte si…
Ukázka z květnového Šamana, který vychází dnes – ve středu 3. května: Symboly a kouzla lásky
Ukázka z květnového Šamana, který vychází ve středu 3. května: Symboly a kouzla lásky Slyšíte o ní zpívat písně, básníci píší vzletné básně, má své pa…
Ukázka z květnového Šamana, který vychází ve středu 3. května: Vyzkoušejte očistný šamanský rituál vykuřování
Ukázka z květnového Šamana, který vychází ve středu 3. května: Vyzkoušejte očistný šamanský rituál vykuřování Pokud jste vyrostli ve věřící rodině, n…
Ukázka z květnového Šamana, který vychází ve středu 3. května: Poznejte kouzlo magických houbiček, které umí měnit životy
Ukázka z květnového Šamana, který vychází ve středu 3. května: Poznejte kouzlo magických houbiček, které umí měnit životy Jedna dávka psychoaktivní l…
Nahlédněte pod obálku květnovému Šamanovi, který se objeví na stáncích již ve středu 3. května!
Nahlédněte pod obálku květnovému Šamanovi, který se objeví na stáncích již ve středu 3. května! V květnovém Šamanovi se dočtete o revolučním výzkumu, …
OBSAH magazínu Šaman 5-2017
OBSAH magazínu Šaman 5-2017 8 Zázračné houbičky, které umí měnit životy (UKÁZKU NALEZNETE ZDE) Lysohlávky – už jste o nich slyšeli? Nové studie odhal…
Právě dnes 20. dubna vychází Konopné číslo – zvláštní vydání Bylinky revue
Právě dnes 20. dubna vychází Konopné číslo - zvláštní vydání Bylinky revue Úspěch a veskrze pozitivní reakce na loňský konopný speciál nás v redakci B…
Jaký je rozdíl mezi psychiatrem a šamanem?
Ukázka z dubnového Šamana: Jaký je rozdíl mezi psychiatrem a šamanem? Propast mezi vědou a duchovnem není v žádném jiném oboru vnímána tak citlivě jak…
Horoskop na duben
Ukázka z dubnového Šamana, který vychází v pátek 31. března: Horoskop na duben Berani Pro Berany to nemusí být příliš klidný měsíc zejména v ob…
Medicína starého Egypta zblízka
Ukázka z dubnového Šamana, který vychází v pátek 31. března: Medicína starého Egypta zblízka Od druhé poloviny druhého tisíciletí před naším letopočte…
Deset důkazů, že se ve vás ukrývá šaman
Ukázka z dubnového Šamana, který vychází v pátek 31. března: Deset důkazů, že se ve vás ukrývá šaman Jelikož moderní kultura nezná šamanský archetyp č…
Uctěte příchod jara
Ukázka z dubnového Šamana, který vychází v pátek 31. března: Uctěte příchod jara Tyto svátky Židé nazývají Pascha, Keltové jim říkali Ostara, pro Křes…
OBSAH magazínu Šaman 4-2017
OBSAH magazínu Šaman 4-2017 8 Uctěte příchod jara Víte, jak naši předkové vyháněli zimu nebo jak probíhaly oslavy jara? Dozvíte se mnohé zajímavo…
Snížená cena se projevila, Bylinky, Zdravé recepty i Šaman mezi nejžádanějšími časopisy týdne
Snížená cena se projevila, Bylinky, Zdravé recepty i Šaman mezi nejžádanějšími časopisy týdne Děkujeme! Snížená cena se projevila na velkém zájmu o př…
Magická noc čarodějnic
Ukázka z dubnového Šamana, který vychází v pátek 31. března: Magická noc čarodějnic U nás to jsou čarodějnice, pro Kelty Beltane, v Německu Valpuržina…
Nahlédněte pod obálku dubnovému Šamanovi, který se objeví na stáncích již 31. března!
Nahlédněte pod obálku dubnovému Šamanovi, který se objeví na stáncích již 31. března! Také se těšíte na pálení čarodějnic? Po přečtení nového Šamana s…
Ukázka z březnového Šamana: Výklad karet – Budoucnost začíná dnes
Ukázka z březnového Šamana: Výklad karet - Budoucnost začíná dnes Věštění přináší důležité informace. Ukazuje našemu zraku cestu a směr, kterým jdeme.…
Jarní akce jen do konce dubna: zlevnili jsme předplatné všech našich časopisů!
Jarní akce jen do konce dubna: zlevnili jsme předplatné všech našich časopisů!…
Ukázka z březnového Šamana: Rozum versus cit
Ukázka z březnového Šamana: Rozum versus cit Pohádky, ve kterých se střetává rozum a cit, známe všichni. Že ti dva nejsou za jedno, je známo. A tak je…
Ukázka z březnového Šamana: Tajemství drahokamů matky Země
Ukázka z březnového Šamana: Tajemství drahokamů matky Země Drahokamy, kterými zdobíme šperky, nádoby či jiné domácí předměty a nezřídka i oblečení a m…
Ukázka z březnového Šamana: Pamatuje si vaše dítě svůj minulý život?
Ukázka z březnového Šamana: Pamatuje si vaše dítě svůj minulý život? Od chvíle, kdy se miminko narodí, máme v náručí vytoužený poklad, na který jsme s…
Ukázka z březnového Šamana: Poradna odborníka
Ukázka z březnového Šamana: Poradna odborníka Dotazy, jež jste nám zaslali, zodpovídá léčitel, biotronik a lektor Miroslav Musil. 1/ Dobrý den, trp…
Ukázka z březnového Šamana: Kundalíni aneb probuzení Hada – 1. díl
Ukázka z březnového Šamana: Kundalíni aneb probuzení Hada – 1. díl S pojmem kundalíni pracuje především jóga a hinduismus, ale i v některých mystickýc…
Ukázka z březnového Šamana: Seriál Živly – Magie země
Ukázka z březnového Šamana: Seriál Živly – Magie země Tajná nauka o magické práci se živly se zřetelně promítá v jedné z nejstarších knih moudrosti, v…
Ukázka z březnového Šamana: Seriál (Geo)patogenní zóny – Polodrahokamy léčí
Ukázka z březnového Šamana: Seriál (Geo)patogenní zóny – Polodrahokamy léčí Velmi efektivními biorezonátory s pozitivním účinkem jsou také drahokamy a…
Snížená cena již jen tři dny!
AKTUÁLNĚ: Nový Šaman bude v prodejnách až ve středu 3.5. Využijte ještě zvýhodněné ceny do konce dubna! Snížená cena již jen tři dny. Objednejte ješt…
Ukázka z březnového Šamana: Horoskop na březen 2017
Ukázka z březnového Šamana: Horoskop na březen 2017 Co nás čeká a nemine v měsíci březnu. Berani V tomto období se zhodnotí to, co v předchozích…
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Co prozradí váš rukopis?
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Co prozradí váš rukopis? Písmo je jedním z našich základních vyjadřovacích prostředků a d…
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Jarní kouzla pro lásku i štěstí
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Jarní kouzla pro lásku i štěstí Ten, kdo umí číst, přečte veškeré nápisy, zatímco ten, kd…
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Seriál Jak porozumět snům – 2. díl – Návod na klidné sny bez nočních můr
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Seriál Jak porozumět snům – 2. díl – Návod na klidné sny bez nočních můr Sny nás mohou ob…
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Seznamte se s rapé – posvátnou amazonskou šňupací směsí
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Seznamte se s rapé – posvátnou amazonskou šňupací směsí Rapé je přípravek z drcených léči…
OBSAH magazínu Šaman 3-2017
OBSAH magazínu Šaman 3-2017 8 Seznamte se s rapé – posvátnou amazonskou směsí (UKÁZKU NALEZNETE ZDE) Seznamte se s šamanským přípravkem z drcen…
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Proč si nepřirozeně měníme čas?
Ukázka z březnového Šamana, který vychází v pátek 24. února: Proč si nepřirozeně měníme čas? Letní čas je administrativní nařízení, kdy se na sedm měs…
Nahlédněte pod obálku připravovanému březnovému vydání magazínu Šaman, které se objeví na stáncích 24. února!
Nahlédněte pod obálku připravovanému březnovému vydání magazínu Šaman, které se objeví na stáncích 24. února! Věříte na minulé životy? V březnovém vyd…
Co lze vyčíst z nemocí
Co lze vyčíst z nemocí Jestliže máme problémy s tělem, znamená to, že naše emoce nejsou v pořádku. Hovoří o tom nejen dávné nauky, ale i moderní znalc…
Seriál Harmonizace čaker: Pět Tibeťanů – optimální způsob péče o čakry
Seriál Harmonizace čaker: Pět Tibeťanů – optimální způsob péče o čakry Cvičení Pěti Tibeťanů má největší význam v situacích, kdy jsem v nepohodě. Práv…
Seriál Tajemné živly: Oheň vládne magii svíček, bouře, hvězd a času
Seriál Tajemné živly: Oheň vládne magii svíček, bouře, hvězd a času Teplo ohně nás provází od počátku věků. Pohled na mírný a pokojně plápolající oheň…
Další časopisy
V redakci Bylinky revue vznikají další magazíny, pravidelné knížky, časopisy, ale i kalendáře, karty nebo speciální vydání. Tady jsou některé z nich: M…
Šamanův horoskop na únor 2016
Šamanův horoskop na únor 2016 Berani Partnerské vztahy budou pro Berany velmi intenzivní. Budou mít tendenci se bavit a poznávat nové lidi. Bud…
Cesta osamělého šamana
Cesta osamělého šamana Současný náhled na šamanismus je založený hlavně na předvádění, studování, používání a opakování speciálních technik zejména v …
Péče o tělo a duši v Mezopotámii a Babylónii
Bolest a hlad jsou bezpochyby nejmocnějším motorem rozvoje lidského poznání. Fungují od prvopočátku lidské existence. Následující reflexe nabízí putová…
Ukázka z únorového Šamana: Nový seriál „Jak porozumět snům“ – I. díl – Nebojte se snářů
Sny nám ukazují obrázky z našeho podvědomí, nenaplněné touhy a přání, obavy, strach, počínající nemoci, varují před budoucností, inspirují, pomáhají lé…
Editorial k únorovému Šamanovi, který vychází již 27. ledna!
Každé slovo, které vyřkneme, může být magické. V dobrém i ve špatném smyslu slova. Měli bychom proto přemýšlet, než něco vyřkneme, protože všechno se k…
Ukázka z únorového Šamana, který vychází v pátek 27. ledna: Sedm nejlepších bylin na snění a spirituální komunikaci
PŘÍŠTÍ ČÍSLO: Chcete komunikovat se světem duchů nebo si vybavit svůj sen i po probuzení? Pak je těchto sedm bylin určeno právě pro vás. Bylinky a r…
OBSAH magazínu Šaman 2-2017
OBSAH magazínu Šaman 2-2017 8 Jak dosáhnout duchovní rovnováhy pomocí konopí (UKÁZKU NALEZNETE ZDE) Konopí je pravděpodobně nejdiskutovanější rostl…
Ukázka z únorového Šamana, který vychází v pátek 27. ledna: Jak dosáhnout duchovní rovnováhy pomocí konopí
Konopí je mnoho tisíc let nedílnou součástí náboženských a šamanských rituálů mnoha kultur. My jsme se rozhodli vypátrat, jaké to je užívat ho v dnešní…
Nahlédněte pod obálku připravovanému únorovému vydání magazínu Šaman, které se objeví na stáncích 27. ledna!
Skvělá zpráva – od února se díky velkému zájmu vás, čtenářů, z Šamana stává měsíčník! A co v druhém letošním vydání najdete? Pokusíme se porozumět snům…
Navštivte nedávno objevený dvanáct tisíc let starý hrob šamanky
Archeologové v izraelské Galilei učinili unikátní a výborně zachovalý nález v pohřební komoře z takzvané natufijské éry, jenž nám mimo jiné napověděl m…
Horoskop na leden 2017
Berani V tomto měsíci bude aktuální otázka bydlení a cestování. Pracovně se dařit bude, ale je vhodné sladit rodinné a pracovní záležitosti. Nezapom…
Váš inzerát v novém Šamanovi již od 300 Kč a výtisk zdarma!
Váš inzerát v novém Šamanovi již od 300 Kč a výtisk zdarma! Blíží se termín odevzdání únorového čísla Šamana do tiskárny, využijte ještě šanci na posl…
Karma – nepsaný zákon
Karma je zákon příčiny a následku. To, co jsme v minulosti vytvořili, dobré i špatné, vrací se nám ve větší míře zpět. Jak přesně karma funguje? Můž…
Přijďte na nový workshop – bylinky pro duši
Přijďte za námi v sobotu 25. 2.2017 na další workshop Bylinky revue a poznejte, jak správně bylinky použít doma, kterých chyb se vyvarovat a vyzkoušejt…
Seriál Geopatogenní zóny: Diagnostika pomocí rukou
Nejčastější a nejjednodušší je diagnostikování pomocí rukou. Ruce jsou totiž z celého lidského těla nejcitlivější, zejména pak střed dlaně a konečky pr…
Rozhovor s ekvádorským šamanem Augustinem Grefou
Deštné pralesy Amazonie patří mezi největší bohatství naší planety. Jsou plícemi Země a domovem více než čtvrtiny všech rostlinných a živočišných druhů…
Seriál Čakry – 5. díl – Diagnóza čaker pomocí kyvadla a citlivosti rukou
Je několik způsobů, jak posoudit stav čaker. Nejprve však potřebujeme zjistit, jaká technika je pro vás nejlehčí a nejužitečnější. Vyzkoušet můžete nap…
Seriál Divoké živly – 3. díl: Živel vzduchu
Vzduch je pro život, jak jej známe, nezbytný. V magii je živel vzduchu spojen s inteligencí. Symbolizuje ducha a sílu intelektu. Přivoňte si ke květině…
Netradiční cvičení pro bystrý zrak
Indické metody zlepšování zraku cvičením aplikovali již v minulých desetiletích lékaři ve Spojených státech amerických a ve Velké Británii. Naučte se j…
Podzim a zima v magii
Toto vydání magazínu Šaman je z části podzimním a z části zimním čtením. Rozhodli jsme se proto zabrousit do obou ročních období a vybrat z nich to nej…
Omluva za fotografii v náhledovém rozlišení
OMLUVA: Bohužel nám utekla jedna fotografie v náhledovém rozlišení s vodoznakem Shutterstock, což je naše smluvní fotobanka, až do tisku. Naše grafička…
Čakrový výklad karet
Čakry jsou vnímány jako energetická centra v tělech lidí, jejichž vliv prostupuje do kvality životů a poukazují na zdravotní stav. V základu se prac…
Amulety pro štěstí
Jsou amulety a talismany kuriozitami, nebo skutečnými nositeli nadpřirozené moci? Záleží na tom, co do nich vkládáme. Aktivní amulet nebo talisman se k…
Ukázka z připravovaného čísla magazínu Šaman: Jóga pro mozek
Ukázka z připravovaného čísla magazínu Šaman: Jóga pro mozek PŘÍŠTÍ ČÍSLO: Jóga pro mozek je jednoduchá a mimořádně účinná technika, jak nastartovat t…
Nahlédněte pod obálku připravovanému pátému vydání magazínu Šaman, které se objeví na stáncích na konci listopadu!
Nahlédněte pod obálku připravovanému pátému vydání magazínu Šaman, které se objeví na stáncích na konci listopadu! NOVÝ ŠAMAN V PÁTEK 25. 11. 2016 Ta…
VÁNOČNÍ PŘEDPLATNÉ, zvýhodněná cena platí jen do konce letošního roku, objednejte ještě dnes!
Vánoční předplatné: Šaman magazín - Objednejte ještě dnes, zvýhodněná cena platí jen do konce letošního roku Předplatné od: 495 Kč Ušetříte: …
Umění dýchat aneb Plný jógový dech
Dech je v podstatě život. První, co na tomto světě uděláme, je nádech – a jako poslední přijde výdech. Přitom dýcháme automaticky a často i velice povr…
![shutterstock_418240666 [Převedený]](https://saman-magazin.cz/wp-content/uploads/2016/10/shutterstock_418240666-Převedený-384x253.jpg)
Spočtěte si své číslo duše
Ví o vás všechno! Číslo duše se zjistí velmi jednoduše, stačí znát den narození. Spočítejte si i vy, jakou máte duši a na co byste si měli v životě dáv…
Dvouměsíční horoskop: říjen a listopad 2016
Berani: Říjen Tento měsíc bude pro Berany docela náročný. Budou si muset dát pozor na smlouvy a úřední záležitosti. Je dobré jednat ihned, nenecháva…
Ovlivňování reality
Možnost ovlivnit skutečnost kolem nás myšlenkou existuje. Nemusíme se zde zabývat metafyzickou stránkou reality, abychom dokázali ovlivnit to, v čem ži…
(Geo)patogenní zóny – 2. díl
Člověka provázejí odnepaměti, mohou být však značně škodlivé. Pojďte se s námi podívat, jaké pomůcky můžeme pro diagnostiku i odstranění těchto zón vyu…
Naučte se zvládat strach
Téma strachu provází člověka celý život. Často nás dokáže i zcela ovládat. Je možné vliv jakéhokoli strachu eliminovat? Je možné ho z polohy špatného p…
Meridiány: Energetické dráhy v těle
Již v dávných civilizacích byly lidem známy souvislosti mezi tělesnými systémy a určitými nemocemi, které moderní lékařská věda mnohdy neprávem opomíjí…
Seriál Divoké živly – 2. díl
Mocné živly nejsou jen součástí přírody doprovázející její úkazy. Dle starých tradic jsou nejenom o vrtoších počasí, ale představují i tvůrčí komponent…
Seriál Čakry a léčivé kameny – 4. díl
Polodrahokamy a léčivé kameny nám mohou doslova otevřít oči, někdy i vyřešit mnohé problémy na naší životní cestě. Pokud se vám zdá, že máte některé ča…
Návod na výklad karet – IV. díl
Karty jsou takovou Ariadninou nití vedoucí nás ven z labyrintu. V jejich výkladech je velmi přesný rozbor konkrétních otázek. Naučte se spolu s námi, j…
Barvy a jejich působení na tělo
Jak je vůbec možné vidět barvy? Jedná se o nádhernou hru světla a lidského oka, jež na světlo reaguje. Možná to na první pohled nezní dvakrát zajímavě,…
Magie pro krásu
Již odpradávna se lidé snažili dosáhnout věčné fyzické krásy za pomoci různých lektvarů či rituálů. Elixír mládí sice neznáme, ale naštěstí existují te…
Editorial k novému výdání magazínu Šaman, které vychází již v pátek 23. září!
O elixíru mládí se psalo už nesčetněkrát. Vědmy i vědci se vždy pokoušeli vyrobit něco, co by zajistilo člověku věčné mládí či dokonce nesmrtelnost. Pr…
Chlebová magie
Chléb měl v životě lidí velmi silné místo již od počátku světa. Je symbolem potravy těla i duše. Nekvašený chléb je pro židy symbolem pokory, pro křesť…
Seriál Jazyk symbolů – 3. díl – O čem promlouvá zrcadlo?
Zrcadlo může symbolizovat celou řadu věcí. Jako odraz duše odráží pravdu, sebepoznání a jasnost. Spojuje se se světlem a sluncem. U taoistů je symbolem…
Magický ornament – kód života
Nejedná se jen o několik čar, které o člověku cosi vypovídají, ale ocitáme se v bezprostředním kontaktu s posvátnou geometrií, jež je všude kolem nás. …